Dieta de Daniel – Opiniones, Efectos, Principios, Reglamentos

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La cita del Libro de Daniel es una excelente introducción a la descripción deLas dietas de Daniel:

Pon a tus sirvientes a la prueba de diez días: déjanos darnos verduras para comer y agua para beber (…). Y después de diez días, su apariencia fue mejor y más saludable que la de otros jóvenes que comían comida real.(Dn 1,12-15).

Sobre esta base, la Dra. Ewa Dąbrowska formuló los principios de una dieta también llamada la siguienteDaniel es rápido,la dieta del Dr. Dąbrowskaoruna dieta de frutas y vegetalesLa efectividad de esta cita bíblica es confirmada por la medicina moderna.La dieta de Danielya ha ayudado a muchas personas no solo a purificar sus cuerpos, sino también sus espíritus.El profeta Daniel describe que comer verduras y beber agua rejuvenece y sana. Transición a.La dieta de DanielEstá relacionado solo con el consumo de jugos y ensaladas, así como con comidas preparadas con vegetales y una pequeña cantidad de fruta.

Si un dispositivo se descompone, presione el botón “RESET” o puede ser reparado. El cuerpo humano no se ha visto privado de la opción “RESTABLECER” tampoco. Según el Dr. Ewa Dąbrowska, la forma de resolver los problemas que afectan a nuestro organismo es.Daniel

Dieta de Daniel – Principios

La dieta de Danieles un llamado “semi-cigarrillos controlados”. La suma de calorías consumidas durante el día no debe exceder las 600 kcal. Tal ayuno para el cuerpo es permitir la nutrición interna sustitutiva, el llamado “ayuno”. regeneración corporal (digestión interna). El cuerpo estimulado primero comienza a quemarse perderá grasa corporal, luego toxinas, tejidos dañados y enfermos y metales pesados. Como resultado, el cuerpo vuelve al equilibrio y comienza a funcionar de manera más eficiente.

Dieta de Daniel – Duración

Tenga en cuenta queLa dieta de DanielPuede durar hasta 40 días (en ayunas) y el tratamiento puede repetirse después de un año. Esta dieta generalmente se toma cada dos a seis semanas.

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La dieta de Daniel: ¿qué comer?

Coma frutas y verduras durante la Cuaresma de Daniel:

  • Raíz (zanahoria, apio, perejil, rábano picante, remolacha, rábano, nabo)
  • Frondoso (lechuga, apio, perejil, hierbas)
  • Solanacea (pimientos, tomates)
  • Coles (blanco, rojo, italiano, coliflor)
  • Cucurbitáceas (calabazas, coles, calabacines, pepinos)
  • Fruta (manzanas, limones, pomelos).

En una dieta de limpieza, la cantidad de frutas y verduras que come es arbitraria. Se pueden comer en forma de jugos, ensaladas, sopas, verduras cocidas, verduras en escabeche, infusiones.
Las especias permitidas son sal (natural, con todos los microelementos), pimienta y cualquier hierba (fresca o seca), jugo de limón y ajo en pequeñas cantidades.

Dieta de Daniel: ¿Qué no se permite comer?

Patatas, legumbres, frutas dulces, pan, azúcar (en cualquier forma, incluida la miel), patatas, leche y productos lácteos, carne, pescado, grasas, cereales (grañones, copos, etc.), cereales, cereales, etc. nueces y semillas, café y té negro, y alcohol.

Dieta de Daniel – Indicaciones

Una dieta de frutas y verduras puede ser utilizada por personas sanas con fines profilácticos, así como por personas con las siguientes enfermedades de civilización:

– Obesidad
– hipertensión
– Enfermedad de la arteria coronaria
– Diabetes
– Trastornos del colesterol
– Artritis y artritis reumatoide (AR)
– alergias
– Hepatitis crónica
– Psoriasis
– Úlceras estomacales
– Síndrome intestino hipersensible, acidez estomacal, estreñimiento.

Dieta de Daniel – Contraindicaciones

Diabetes insulínica (tipo I), hipertiroidismo, tuberculosis activa, insuficiencia suprarrenal, destrucción del cuerpo (cáncer, tuberculosis), afecciones postrasplante, porfiria aguda, depresión, insuficiencia cardíaca avanzada, insuficiencia renal, insuficiencia hepática, embarazo y lactancia, niños antes de la pubertad .

Dieta de Daniel – Efectos del uso

– Estabiliza la presión arterial
– Fortalece la salud
– Disuelve coágulos y conduce al flujo sanguíneo libre
– Normaliza los niveles de azúcar en la sangre
– Inhibe la producción de radicales libres
– Incrementa la resistencia del organismo a las infecciones
– Elimina las reservas de grasa
– Purifica la piel, suaviza las arrugas
– Mejora el sueño
– Eficaz en el tratamiento de la infertilidad
– Purificación de toxinas
– Incrementa la energía
– Rejuvenecimiento

Los efectos dependen del caso individual de cada persona y también de la duración de la dieta.

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La crisis de salud

Aquellos que siguen la dieta de Daniel en los primeros días de su vida pueden verse afectados por una crisis de salud. Pasa después de unos días. Es la razón por la cual todos los depósitos almacenados por el organismo hasta ahora vuelven a la sangre: hace que los síntomas de varias enfermedades vuelvan, incluso los muy antiguos (lesiones, problemas de la piel, dolores pueden renovarse).

La dieta de Daniel y el efecto jojo

¿CÓMO EVITAR EL EFECTO JOJO?

– Evitar hábitos alimenticios previos.
– Ejercicio diario, al menos 30 minutos de caminata rápida o gimnasia.
– Controle el peso todos los días y recuerde lo que no debe comer.
– Vigilando una alimentación saludable.
– En nuestra dieta no debemos reducir la cantidad de nutrientes esenciales mínimos, el metabolismo de desequilibrio.
– Como aperitivos podemos tratar frutas secas, nueces, pan crujiente, yogur, fruta, hojuelas de calabaza, girasol.
– Durante la comida, mastique durante mucho tiempo y mantenga la pausa entre comidas durante 3-4 horas.
– La regla de 3 o 5 comidas se puede aplicar.
– Puede comer una dieta de frutas y verduras o jugo una o dos veces por semana

La dieta de Daniel para el embarazo y la lactancia

El período de tiempo en que una mujer está embarazada o amamantando no es un buen momento para esta dieta.

Daniel una dieta para la celulitis

Hay muchas opiniones sobre la descomposición de la celulitis. Después de cambiar a la dieta de Daniel (especialmente las niñas) están satisfechos con una piel suave y firme sin celulitis.

La dieta de Daniel – Jadłiszkory, recetas

Ejemplo de una tabla de contenido:

DATE 1

Desayuno:
– Zumo de zanahoria, masa fermentada de remolacha, ensalada de chucrut, zanahoria, manzana; ensalada de manzana y brócoli; vegetales cocidos; fruta y manzana
Hora de comer:
– Sopa de tomate; ensalada de apio, rábanos, cebollas; ensalada de rábano blanco, manzana, eneldo, cebollín; shashlik vegetal hervido; fruta: bayas.
Cena:
– Jugo de verduras (zanahoria, apio, pimienta); ensalada de repollo, zanahoria, manzana, repollo agrio con zanahoria, cebolla, manzana; salsa de manzana con manzanas al horno.

DATE 2

Desayuno:
– Zumo de zanahoria, ácido de remolacha; calabaza, manzana, pasas, jugo de limón; ensalada: zanahoria, manzana, cebollín, eneldo; vegetales cocidos: chucrut, perejil verde; fruta: 1/2 toronja.

Hora de comer:
– Sopa: coliflor; ensalada: pimiento verde, rábano, cebolla; sopa agridulce: col lombarda, manzana, grosella negra, limón; vegetales cocidos: col rellena de vegetales; fruta: manzana;

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Cena:
– Jugo u otra bebida: jugo de chucrut; ensalada: nabo negro, fresa, manzana; ensalada: apio, manzana, jugo de limón; verduras cocidas: calabacín guisado con manzana, limón; adición de vegetales crudos: pepino en escabeche;

DAY 3

Desayuno:
– Jugo de zanahoria; remolacha; arrabio: calabaza, manzana, pasas, jugo de limón; arrabio: zanahoria, manzana, cebollín, eneldo; vegetales cocidos: col fermentada, perejil verde; fruta: 1/2 toronja.

Hora de comer:
– Sopa: coliflor; ensalada: pimiento verde, rábano, cebolla; sopa agridulce: col lombarda, manzana, grosella negra, limón; vegetales cocidos: col rellena de vegetales; fruta: manzana.

Cena:
– Jugo u otra bebida: jugo de chucrut; ensalada: nabo negro, fresa, manzana; sopa agria: apio de mesa, manzana, jugo de limón; verduras cocidas: calabacín guisado con manzana, limón; Además de verduras crudas: pepino en escabeche.

FECHA 4

Desayuno:
– Jugo de zanahoria; remolacha; arrabio: repollo fresco, manzana, cebolla; arrabio: zanahoria, manzana, eneldo; vegetales cocidos: puerro; fruta: manzana.

Hora de comer:
– Sopa: eneldo ensalada: tomate, cebolla roja, pepinillo en vinagre; ensalada: calabaza, pasas, limón; vegetales cocidos: col rellena de vegetales; fruta: sandía.

Cena:
– Jugo u otra bebida: jugo de vegetales múltiples; arrabio: nabo negro, manzana, verde perejil; arrabio: raíz de apio, manzana, baya negra; vegetales cocidos: manzana al horno; Además de verduras crudas: rábanos.

FECHA 5

Desayuno:
– Jugo de zanahoria; ácido de remolacha; ensalada: repollo chino, manzana, zanahoria; ensalada: coliflor rallada, pepinillo en vinagre, ajo; verduras cocidas: colinabo, eneldo; fruta: 1/2 toronja.

Hora de comer:
– Sopa: col de col dulce; ensalada: calabaza, manzana, pasas; ensalada: tomates, rábano, cebollín; vegetales cocidos: puré de zanahoria; fruta: fresas.

Cena:
– Jugo u otra bebida: jugo de chucrut; arrabio: colinabos, zanahorias, melón; arrabio: nabo negro, manzana, limón; vegetales cocidos: pato guisado; Además de verduras crudas: tomate.

La dieta de Daniel – Opiniones

OpinionesLa dieta de DanielEl Dr. Dąbrowska difiere, sin embargo, el uso de este tipo de moho una vez al año es beneficioso para el cuerpo. Por supuesto, las indicaciones y contraindicaciones se deben cumplir estrictamente. También vale la pena recordar para mantener una dieta saludable, incluso después del final de la dieta.

Sofia Coelho
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É difícil descrever uma pessoa complexa como Sofia Coelho, mas duas coisas que você nunca esquecerá é que ela é cuidadosa e precisa. É claro que ela também é objetiva, alegre e excitante, mas elas são de certa forma equilibradas por serem assustadoras também. sua natureza carinhosa, é o que ela é tão querida. Os amigos freqüentemente contam com sua natureza contemplativa quando estão se sentindo para baixo.Ninguém é perfeito, claro, e Sofia tem muitas falhas de caráter também. sua natureza dominante e natureza presunçosa estão longe de ser ideais em níveis frequentemente pessoais. Felizmente, sua precisão ajuda a evitar a maioria dessas queixas .

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